昔の怪談映画を見るのが好きです。 特に番町皿屋敷や累ヶ淵、牡丹灯籠などなど 古いドラマで「怪奇十三夜」なんてものはテレビにかじりついて見ていました。 さて、有名な四谷怪談というものがあります。 お岩の亡霊に憑かれた田村伊右衛門は、目の前に現れ…

以前にも紹介したP.ワツラヴィックが面白いことを書いています。 ワツラヴィックは、現在では家族療法やブリーフセラピーの源流の一人と言われ、 これらを学ぶ人は必ず彼の著作に目を通す必要がある人です。 https://ja.m.wikipedia.org/wiki/家族療法 あな…

クレーマー・・・ この言葉の響きから、厄介だ、頭がおかしい、迷惑などさまざまなものを感じてしまいます。 しかし、実際に適切に対応してみると思ったほど困難なものではない場合が多いです。 もちろん、自分が何をやっているのかわからない状態の人や脅迫…

メディテーションは日常に取り込んで、こつこつと続けてゆくと驚くほどの効果があります。 http://www.lifehacker.jp/2013/09/130904brain_meditate.html しかし、私たちがメディテーションをするというと、愛や「波動」というものに包まれようとしたり、、…

心と体のリフレッシュのために 以前は「ゲストセミナー」を開催して、私たちの活動に興味のある方に参加していただいたのですが、 このたび「メンタルサロン 雑談会」としてもっとざっくばらんな形でお茶会のようなものができれば、と思います。 心理療法、…

かつてあなたと実際に言い争いをした人が旅行計画を立てるリーダーとなりました。 そして、あなたを含む全員に集合場所と時間について、こんなメールを送ってきました。 あなたさんだけは7時に集合場所に来て、他の人は9時に来てください 実際にあなたは集合…

疾病利得という言葉があります。 古くはフロイトの精神分析に登場しますが、 病気から利益を得る ことです。 疾病利得を検索するといろいろな情報があります。 通常は病気から利益なんて得ることはない、苦しいだけだと考えるでしょう。 たとえば、ガン。 ガ…

思いは思い、事実は事実 この言葉は私たちV.d.s.の合言葉のようなものです。 このブログを読んでいる方ならお分かりかと思いますが、 私たちは事実そのものを見ているのではなく、事実の解釈を見ているだけ、 つまりは、事実に自分の解釈をかぶせてみている…

私たちは物理的にどうしようもない出来事に遭遇したならば、 どうするでしょうか。 たとえば「死」が迫っているとき。 私たちは永遠には生きないですし、いつ死ぬかわからない存在です。 これから何年も、何十年も生きる保証なんでどこにもありません。 全く…

4月30日、コラボで行った『自己変革のための生まれ変わりセミナー REGENERATION』について、マインドクリエイトのブログに掲載されました。 このセミナーでは、ブログで書いていることを映像やエクササイズを交えて行いました。 人を｢変革｣｢生まれ変わる｣た…

とても人気のある「自己変革のための生まれ変わりセミナー『REGENERATION』」は、セミナー時間が非常に長いものです。 これまでは1日セミナーで、所要時間は12時間以上はかかっていました。 そこで、コースを整理して以下の3つに分割して受講しやすくしまし…

今回、マインドクリエイトとコラボで行った『自己変革のための生まれ変わりセミナー REGENERATION』では、ブログで書いていることを映像やエクササイズを交えて行いました。人を｢変革｣｢生まれ変わる｣ために特化した、そのためだけのセミナーです。 今日も無…

単純なことなのに、私たちの思考は物事を複雑にします。結局は｢できない理由｣（本当は『自分がしない理由』なのに）を発明して、 できない と自己説得して、 しない ことがとても多いでしょう。 物事や出来事など、誰の目にも観察できるモノは 善も悪も、正…

平成28年4月30日に京都にある『マインド・クリエイト』において 『自己変革のための生まれ変わりセミナーREGENERATION』を行います。 連休中に自分を見つめ直すとてもいい機会になることでしょう。 残席がわずかになりました。 今だけの特別料金です。 詳細…

昨夜はなかなか眠ることができませんでした。私は眠ることができないときには、しっかりと起きて眠くなるまで本を読みます。結果的に起きてしまっていたら、たくさん本を読むことができますし、寝てしまったのならそれはそれで脳の疲れを取ることができます…

不安になる時のことを考えてみましょう。 私たちは思いが先行して不安になる時があります。 たとえば、1週間後のプレゼンやスピーチをするような場合、 失敗したらどうしよう 声が震えたり、頭が真っ白になったらどうしよう 恥をかいたらどうしよう 何も言え…

今日、ある会議でこんなことがありました。 現状がとても厳しい中、何とかしようとAさんがある提案をしました。 Aさんはその提案のメリット、デメリットを述べ、仮にデメリットが発生したとしても、いくつかの対策をすでに考えているので、リスクを最小限に…

以前からずっと目にしていて、それでもあえて詳しくは書かなかった 「引き寄せの法則」 いろんなブログを見ていても、今だに引き寄せの法則やそれに似たようなものを目にします。 果たして引き寄せの法則は私たちを苦しみから救い出してくれるのでしょうか。…

メールでこんな質問がありました。 思考が幻想や妄想であることは分かった。 しかし、仕事をしたり、将来設計を考えるとき思考は必要ではないか。 その通り、必要です。 私はすべての思考や感情をすり抜けろ、とは言っていません。 思考や感情が、 役立たな…

私たちはやる気がないと有効で充実した行動ができないように信じています。 だからこそ、やる気を出すためのたくさんの自己啓発本やセミナーなどがあります。 何かを成し遂げるためには、まずはやる気を出そう、そう信じていろいろな行動をとります。 プラス…

私たちが現実だと思っている世界は、実は脳が作り出したものです。脳は頭蓋骨内の真っ暗な空間に浮かんでいて、体から絶え間なく神経を通じて送られてくる電気信号だけを頼りに、「色」「形」「明暗」「感触」「味」「音」「匂い」などを作り出しています。…

昨日はとても親しい人のお葬式でした。 いつも人の死に触れる時、思うことがあります。 私たちがどれほどちっぽけな存在なのか、ということです。 人の死がどんなに悲しいものであっても、その記憶は薄れてゆきます。いえ、何代か経るとその人がどんな人であ…

このブログは2016/01/02にmixi日記に書いたものを転載しています。 宇宙の姿から素粒子までがわかる映像です 1年の区切りであるお正月にはいろいろと思うことがあります。 今年1年はどうしようか 1年後にはどうなっているのだろうか これまでの私の人生はど…

私たちは手っ取り早く楽になろう、幸せになろうと考えます。 今の状態が辛ければ辛いほどそう思ってしまうのは仕方ないでしょう。 私たち人間は不快を避けて快を望んでしまう生き物ですから。 メールでの質問でも、 早く不安がなくなりますか？ 早く幸せにな…

思考をコントロールしたり、押さえつけたり、消し去ろうとしたり 思考から逃げ出したりする必要はありません。 これまでずっとこうやってきて、そして同じことを繰り返しているではないですか。 一時的にはホッとしますが、同じことを繰り返すこと自体、効果…

平成28年4月30日に京都にある『マインド・クリエイト』において 『自己変革のための生まれ変わりセミナー REGENERATION』を行うことになりました。 v-d-s.net マインド･クリエイトとのコラボを記念して 料金も格安で特典付きです。 人数が限られていますので…

私たちの思考はたとえて言うと、ラジオの番組のようなものです。 しかも・・・ 24時間ひっきりなしに流れ、それを止めるスイッチや電源がありません。 それを止めようとすると、アルコールやドラッグで脳を麻痺させるか、 死んでしまうかしかありません。 さ…

たまに電車に乗っているとき、独り言をぶつぶつと言ったり、 誰もいない空間に向かって話している人がいたり、 あたかもそこに何かがあるかのように手を払いのける仕草をする人を見ることがあります。 彼らは誰と話しているのでしょう。 彼らには「それ」が…

ニューライフ･セミナー 1日コースを開設しました。 苦しさから抜け出す最新の心理療法をベースとしたセミナー 忙しくて時間がない方 エッセンスを知って、あとは自分でやってみたい方 このような人に対して『ニューライフ・セミナー』のエッセンスを1日で学…

『自己変革のための生まれ変わりセミナー REGENERATION』のページを変更しました。内容もより効果的なものにバージョンアップしました。 http://v-d-s.net/?page_id=14714