今日のメンタルサロン（霊気）はとても楽しかったです。 参加者の皆さん、ありがとうございました。 違った霊気の流派の方々との深いお話は尽きないものがあります。 さて、16時からは先週の「霊気の源流を訪ねる旅」に参加したH君がやってきました。 H君は…
自信を失ったから○○できない モチベーションがなくなったから○○できない 私たちはよくこのように考えて感じ、そして「行動ができない｣と信じます。 そう信じているからこそ、 自信をつけるために何かをしたり、思ったりします。 モチベーションをつける何か…
先日、京都にある催眠スクール「マインドクリエイト」が 催眠界の大御所である南裕先生を招いて「催眠の力」というイベントを行いました。 毎回このイベントでは催眠や心理療法についての本質に触れるものがあります。 その本質というものはとてもさりげなく…
よく誤解されることがあります。 私たちV.d.s.が苦しみをなくす ということをやっているのだと。 だから、V.d.s.で苦しみをなくそうと考えている人が多いことに気がつきます。 苦しみをなくすということは、今の皆さんがやっている方法なのです。 たとえば、…
毎年2回、気心知れた催眠術師たちで珍道中を続けています。 もう何年続いていることやら・・・ テーマは 秘湯（本当の秘湯） グルメ 素晴らしい景色 あやしげな場所 催眠やスピ、心理療法やその他いろいろなお話 です。 そして毎度のことながら珍道中になり…
とても悩むようなことがあるとき、私たちはどうするでしょうか。 ネガティブな思考や感情をなくそう 忘れよう ポジティブに考えよう それらと直面することなく他のことをして回避しよう ということをやり続けてきたことでしょう。 つまり、 自分が作り出して…
私たちには驚くべき力があります。 と言うと、ほとんどの人は眉に唾を塗ることでしょう。 これは、決してオカルトでもなく、スピリチュアルでもなく、ハッタリでもありません。 という前書きで前回、前々回のブログは始まりました。 今回もその続きです。 私…
私たちには驚くべき力があります。 と言うと、ほとんどの人は眉に唾を塗ることでしょう。 これは、決してオカルトでもなく、スピリチュアルでもなく、ハッタリでもありません。 という前書きで前回のブログは始まりました。 今回もその続きです。 私たちV.d.…
私たちには驚くべき力があります。 と言うと、ほとんどの人は眉に唾を塗ることでしょう。 これは、決してオカルトでもなく、スピリチュアルでもなく、ハッタリでもありません。 もし、頭から湧き出す思考や不安などの感情に左右されない行動をとることができ…
昨日、電車に乗っていると、やや向かいに座っている人の様子がおかしいのです。 野球帽を目深にかぶり、夜なのにサングラスをした初老の男性。 お風呂に入らず、服も洗濯しないのか汚れがとても目立つ風体でした。 そして、何やらブツブツと言っているのです…
最近は「マインドフルネス」という言葉をネットでも見かけます。 そして、このマインドフルネスの技法を社員教育に取り入れている会社も多くあります。 たとえば、GoogleやFacebookなどはその代表的なものでしょう。 一方で、スピ系の人たちも愛や宇宙と一体…
昔の怪談映画を見るのが好きです。 特に番町皿屋敷や累ヶ淵、牡丹灯籠などなど 古いドラマで「怪奇十三夜」なんてものはテレビにかじりついて見ていました。 さて、有名な四谷怪談というものがあります。 お岩の亡霊に憑かれた田村伊右衛門は、目の前に現れ…
以前にも紹介したP.ワツラヴィックが面白いことを書いています。 ワツラヴィックは、現在では家族療法やブリーフセラピーの源流の一人と言われ、 これらを学ぶ人は必ず彼の著作に目を通す必要がある人です。 https://ja.m.wikipedia.org/wiki/家族療法 あな…
クレーマー・・・ この言葉の響きから、厄介だ、頭がおかしい、迷惑などさまざまなものを感じてしまいます。 しかし、実際に適切に対応してみると思ったほど困難なものではない場合が多いです。 もちろん、自分が何をやっているのかわからない状態の人や脅迫…
メディテーションは日常に取り込んで、こつこつと続けてゆくと驚くほどの効果があります。 http://www.lifehacker.jp/2013/09/130904brain_meditate.html しかし、私たちがメディテーションをするというと、愛や「波動」というものに包まれようとしたり、、…
心と体のリフレッシュのために 以前は「ゲストセミナー」を開催して、私たちの活動に興味のある方に参加していただいたのですが、 このたび「メンタルサロン 雑談会」としてもっとざっくばらんな形でお茶会のようなものができれば、と思います。 心理療法、…
かつてあなたと実際に言い争いをした人が旅行計画を立てるリーダーとなりました。 そして、あなたを含む全員に集合場所と時間について、こんなメールを送ってきました。 あなたさんだけは7時に集合場所に来て、他の人は9時に来てください 実際にあなたは集合…
疾病利得という言葉があります。 古くはフロイトの精神分析に登場しますが、 病気から利益を得る ことです。 疾病利得を検索するといろいろな情報があります。 通常は病気から利益なんて得ることはない、苦しいだけだと考えるでしょう。 たとえば、ガン。 ガ…
思いは思い、事実は事実 この言葉は私たちV.d.s.の合言葉のようなものです。 このブログを読んでいる方ならお分かりかと思いますが、 私たちは事実そのものを見ているのではなく、事実の解釈を見ているだけ、 つまりは、事実に自分の解釈をかぶせてみている…
私たちは物理的にどうしようもない出来事に遭遇したならば、 どうするでしょうか。 たとえば「死」が迫っているとき。 私たちは永遠には生きないですし、いつ死ぬかわからない存在です。 これから何年も、何十年も生きる保証なんでどこにもありません。 全く…
4月30日、コラボで行った『自己変革のための生まれ変わりセミナー REGENERATION』について、マインドクリエイトのブログに掲載されました。 このセミナーでは、ブログで書いていることを映像やエクササイズを交えて行いました。 人を｢変革｣｢生まれ変わる｣た…
とても人気のある「自己変革のための生まれ変わりセミナー『REGENERATION』」は、セミナー時間が非常に長いものです。 これまでは1日セミナーで、所要時間は12時間以上はかかっていました。 そこで、コースを整理して以下の3つに分割して受講しやすくしまし…
今回、マインドクリエイトとコラボで行った『自己変革のための生まれ変わりセミナー REGENERATION』では、ブログで書いていることを映像やエクササイズを交えて行いました。人を｢変革｣｢生まれ変わる｣ために特化した、そのためだけのセミナーです。 今日も無…
単純なことなのに、私たちの思考は物事を複雑にします。結局は｢できない理由｣（本当は『自分がしない理由』なのに）を発明して、 できない と自己説得して、 しない ことがとても多いでしょう。 物事や出来事など、誰の目にも観察できるモノは 善も悪も、正…
平成28年4月30日に京都にある『マインド・クリエイト』において 『自己変革のための生まれ変わりセミナーREGENERATION』を行います。 連休中に自分を見つめ直すとてもいい機会になることでしょう。 残席がわずかになりました。 今だけの特別料金です。 詳細…
昨夜はなかなか眠ることができませんでした。私は眠ることができないときには、しっかりと起きて眠くなるまで本を読みます。結果的に起きてしまっていたら、たくさん本を読むことができますし、寝てしまったのならそれはそれで脳の疲れを取ることができます…
不安になる時のことを考えてみましょう。 私たちは思いが先行して不安になる時があります。 たとえば、1週間後のプレゼンやスピーチをするような場合、 失敗したらどうしよう 声が震えたり、頭が真っ白になったらどうしよう 恥をかいたらどうしよう 何も言え…
今日、ある会議でこんなことがありました。 現状がとても厳しい中、何とかしようとAさんがある提案をしました。 Aさんはその提案のメリット、デメリットを述べ、仮にデメリットが発生したとしても、いくつかの対策をすでに考えているので、リスクを最小限に…
以前からずっと目にしていて、それでもあえて詳しくは書かなかった 「引き寄せの法則」 いろんなブログを見ていても、今だに引き寄せの法則やそれに似たようなものを目にします。 果たして引き寄せの法則は私たちを苦しみから救い出してくれるのでしょうか。…
メールでこんな質問がありました。 思考が幻想や妄想であることは分かった。 しかし、仕事をしたり、将来設計を考えるとき思考は必要ではないか。 その通り、必要です。 私はすべての思考や感情をすり抜けろ、とは言っていません。 思考や感情が、 役立たな…
